Биодобавки и микробиома: как новые препараты улучшают здоровье кишечника и помогают бороться с синдромом разяренного кишечника

Современная медицина и нутрициология уделяют всё больше внимания роли микробиома кишечника в общем состоянии здоровья…

Read More

Секреты ферментации: какие народные рецепты укрепляют иммунитет и как их обоснования подтверждает современная наука.

Ферментация — древний способ сохранения и преображения продуктов, который на протяжении веков использовался в народных…

Read More

Можно ли верить в шепот о том, что горячая ванна помогает избавиться от простуды быстрее? Обзор исследований врача-иммунолога

Многие из нас, столкнувшись с простудой, ищут способы ускорить выздоровление и избавиться от неприятных симптомов.…

Read More